خوب غذا خوردن باعث میشه که سلامت جسم و روان ما حفظ بشه. شما چطور غذا می خورید؟

سری کتاب های مراقب باش به کودکان کمک می کند که مراقبت ازخودشان را یاد بگیرند. مراقبت از خود یکی از مهارت های مهم کودکان است که سلامت جسم و روح آن ها به داشتن این مهارت ها بر می گردد. این کتاب کودکان را با خطرات احتمالی پیش رویشان آشنا می کند.

بخش های نکات پیشنهادی کتاب ، پیشنهادهای برای فعالیت های بعدی و پیشنهاد برای فعالیت کنجگاوانه بخش هایی برای والدین است که به پرورش استعدادهای کودکان کمک می کند.

این کتاب در شبکه رادیویی ایرانصدا به تهیه کنندگی آتی جان افشان تهیه و تولید شده است.