کتاب «خودباوری، هنر بهتر زیستن» خودباوری، نظر و باور مثبت فرد درباره‌ی خودش را بیان می‌کند.

این کتاب برای شناخت و درک انسان از جهان هستی نگاشته شده است. کتاب با فرازوفرودی از جهان هستی، چگونگی خلقت هستی و انسان، بستر مطالعه و پژوهش را درخصوص شناخت بیشتر انسان و بررسی تفاوت‌ها و شباهت‌های انسان‌ها با یکدیگر، شناخت انواع نیازهای فیزیولوژی و عاطفی و علل و انگیزه‌های رفتارها را فراهم ساخته است.

انسان با هنرنمایی خالق بزرگ هستی، زندگی خود را آغاز می‌کند و با مرگ آن را پایان می‌دهد. انسان‌ها ضمن اینکه با هم شباهت‌هایی دارند، تفاوت‌هایی هم دارند.

رفتار آنها معلولِ علل و تابع انگیزه‌هایی است که در جهت رسیدن به هدف معین سیر می کند. تفاوت‌های موجود بین افراد شامل محرک‌های خارجی متفاوتی است.